健康をテーマにした、健康ブログ

昨年、メタボリックシンドロームなる言葉が会社やネットで話題になりまりた。
その発祥元はどこだろうと思っていたら、厚生労働省ということでした。
昨年５月に「中年男性の２人に１人はメタボリックシンドロームとその予備軍」
という発表が，厚生労働省からされたのが発端のようです。
日本のメタボ診断基準は、ＣＴスキャンデータをもとに、内臓脂肪面積１００ｃ�u
からウェスト値を割り出しています。それによると、男性は８５ｃｍ以上、女性は
９０ｃｍ以上となるそうです。ところが、日本人男性の４０〜６９歳の平均ウェスト
も約８５ｃｍだそうで、平均値が「病人候補」となってしまいます。
一方欧米や他のアジアでは、ＢＭＩが基準になっているので
　　　　　　　
　　　　　　　　　　男性　　　　女性
アメリカ　　　　１０２ｃｍ　　８８ｃｍ以上
ヨーロッパ　　　 ９４ｃｍ　　８０ｃｍ以上
南アジア　　　　９０ｃｍ　　８０ｃｍ以上
中国　　　　　　 ９０ｃｍ　　８０ｃｍ以上　　となっています。

日本だけが女性に甘く、男性に厳しくなっています。それは、皮下脂肪が考慮
されていないからです。ところが、皮下脂肪からも悪玉ホルモンが分泌されて
いるため現在に基準値は見直される可能性もあります。
一般的に女性は皮下脂肪の多い洋梨型肥満で、男性は内臓脂肪の多いリンゴ
型肥満といわれています。どちらの場合も、生活習慣病を引き起こす悪玉ホルモン
が分泌されるため、注意が必要です。